章节目录 第35章 观心 杂念 恐惧 对抗的本质(2 / 2)
作品:《光丫爱学法》[全本小说]:qbxs. N e t 一秒记住!
月君:
静观就静观,思考就思考。顺其自然。两者都是你。意识点作用不同而已。不必纠结。该干嘛就干嘛。主要是否陷入你所思考的景象里,固执己见。这个才是主要的。
月君:
静观确定目标方法,突破卡点。
思考把目标方法创造出来各种各样体会。经验。感悟。只管创造。
有卡点就静观,没有卡点实践行动创造。
就这么简单。交替使用。
就这个口诀就行
⑤问:
静观是无为,思考落地创造是有为,可以这样理解么
月君:
因为不确定目标时,陷入固执己见思维时,思维大脑会把自己认知的各种。自动对比哪里好,自动比较。就会自动纠结。
月君:
对
⑥问:
月君我做梦还是会在房子车子上,这是潜意识还是没有脱离幻,意识还是没有跳转,真相全部知道呢,怎样落地跳出这个呢!
月君:
愤怒自己被限制在某个东西上,潜意识所幻化的场景。
⑥问:
哈哈哈还是有评判
⑥问:
我只要白天起心动念就有这个场景,所以早上一下觉察到,这个是继续静观就会释放掉呢?我还是跳不出他做的事呢
月君:
观它,观潜意识跳出的全部经过。无论多不好的事情,只要敢看=面对释放,
⑥问:
好幸福,一直在对抗愤怒
月君:
yes,越对抗,愤怒越大,放下去看曾经,没有对错,才能突破自己。
⑥问:
我是心轮还没有清理干净,急了
月君:
心还没完全放下你对别人做的事,你还有抓取,是你在抓着负面,纠缠不清
月君:
别人对你做的事没放下
月君:
恐惧和愤怒没放下
⑥问:
那只有他的事情上,去年那件事一直意识没有放下,从上个月已经全部放下了,这里还有潜意识的
月君:
潜在意识没有放下。
还需要继续观。每当想起他的时候,是什么投射?
月君:
仔细观,还有攻击,不甘。愤怒,就是没破。
无法接受他的行为=想抓着它,让过去的他改变。但是已经过去了。越抓越有链接,自会形成纠缠。
⑥问:
嗯嗯嗯,今天早上看到自己的习性后,想发信息和他说不丢人,一切是我的习性,他做的已经很好,后面想想还是不发信息,我们已经是两个世界的人。
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