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一早上小两千卡的消耗，几个大小伙子都自觉饿的能吃一头牛。

但他们不知道，下一关考验即将到达。

餐厅内。

沈姨守着小灶区等时序和沈笛，她身边站着一位身材娇小的女士，低马尾连衣裙，耳朵上带着一对试管形状的耳坠，造型很特别，沈笛多看了两眼。

他好久都没动手做首饰了，有点儿手痒。

以前在精灵族时有的是时间和材料，一个搭配铠甲的小装饰都能用十天半月来打磨，现在再想有那个功夫，可能要等到他离开地球回精灵族的时候了。

“你们好，我是文筝，你们的营养师。”

营养师？

时序有了不好的预感，看向沈姨时，发现她脸上也是一样的无奈。

待看到桌上摆着的餐点时，时序眼前一黑。

真的好健康！

“你们今天的运动记录我已经看过了，基础代谢率都很高，可以适当增加蛋白质摄入，就餐前先喝一杯乳清蛋白粉，加速肌肉修复……”

相比时序的生无可恋，沈笛却举起了手，像个课堂上乖乖提问的好学生。

营养师对学员被限制饮食后的反应习以为常，以为沈笛是想讨价还价，已经在心里准备好了诸如“敬业、维持身材是爱豆的基本素养”等等话术来应对。

却没想到听见这样一句话。

“老师，不好意思，我不能吃肉，可以只把蔬菜吃掉吗？”

这都是按照他们的基础代谢和身体状况制定的餐单，油脂、蛋白质、脂肪等元素都是按照克数搭配好的，只吃蔬菜怎么可以？

文筝从上一份工作是服务于一位当红明星。

对方一开始遵照她的食谱吃的很好，身材和状态都维持在比较好的水准，谁知私下偷偷加餐，又减少了训练量，导致体重上升浮肿。她建议增加膳食纤维摄入量并修改食谱，却被其团队故意曝光出去，被粉丝说虐待他们家“哥哥”。

口诛笔伐，恶言满屏。

答应来这里担任营养师，其实也是她的一次逃避。

想着还没出道的练习生会比较在乎形象，能按照要求执行她的科学食谱，但没想到，第一天第一组练习生，就出了问题。

“是不喜欢今天的鸡胸肉三明治，还是所有肉类都不能吃？是过敏吗，动物油脂呢？”

沈笛认真回答：“不是过敏，但任何肉类都不能吃，包括猪油牛油这种也不可以。”

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